


(上)トレーニング後にリラックスできるジャグジー。
(左下)カウンセリングスペース。綿密なカウンセリングにより、なりたい体やボディラインの悩みを聞き取り、一人ひとりに合わせたパーソナルプログラムを提案する。
(右下)バルセロナチェアが配されたロッカールームももちろん一人で占有。
(左下)カウンセリングスペース。綿密なカウンセリングにより、なりたい体やボディラインの悩みを聞き取り、一人ひとりに合わせたパーソナルプログラムを提案する。
(右下)バルセロナチェアが配されたロッカールームももちろん一人で占有。
表参道の裏通りにあるトレーニングルームは、一度に一人きりの使用が原則だ。木村氏とマンツーマンで、誰にも邪魔されることなく、集中してトレーニングに打ち込める。
「2カ月という短期間での肉体改造ですから、正直、負荷は高い。1回目が終わったあとは、しばらく立ち上がれない人もいます」と木村氏。それでも毎回、効果を実感できることと、2カ月間という期間が設定されていることで、約90%の会員が目標を達成したというから驚きだ。
食事の内容は、木村氏との毎日のメールでサポートされる。何を、いつ、どういう調理法で食べたのか、詳しく報告することで、その日以降の食事に対するアドバイスが返信される。日々のやりとりの中でうまれる木村氏への信頼感が、モチベーションの向上へとつながっていく。
「2カ月という短期間での肉体改造ですから、正直、負荷は高い。1回目が終わったあとは、しばらく立ち上がれない人もいます」と木村氏。それでも毎回、効果を実感できることと、2カ月間という期間が設定されていることで、約90%の会員が目標を達成したというから驚きだ。
食事の内容は、木村氏との毎日のメールでサポートされる。何を、いつ、どういう調理法で食べたのか、詳しく報告することで、その日以降の食事に対するアドバイスが返信される。日々のやりとりの中でうまれる木村氏への信頼感が、モチベーションの向上へとつながっていく。
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